De som la fram de nye rådene: fra venstre: Helse- og omsorgsminister Jan Christian Vestre, helsedirektør Cathrine Marie Lofthus og barne- og familieminister Lene Vågslid (Foto: Helse- og omsorgsdepartementet)

Regjeringen kom 8. januar med sine oppdaterte skjermråd etter høstens høringsrunde. Nå er de litt nedskalerte og pusset på slik at få vil bli utfordret og de fleste være enige.

Kort oppsummert sier de null skjermtid til barn fram til 2 år, stigende til maks 3 timer for 18-åringer, mer kontroll med innholdet, og tiltak for å unngå at skjermbruken går ut over søvn, lek og samvær med andre.

Det er bare å ønske rådene velkommen og regjeringen velkommen etter. Men er rådene tilstrekkelige? Nøkkelen ligger i kunnskapsgrunnlaget – og da er det avgjørende hvor man leter etter svarene, det vil si hvilke fagmiljøer man leter hos… 

Les mer «Hvor godt treffer regjeringens nye råd mot overdreven skjermbruk?» →

– Hadde jeg kunnet bestemme, ville denne boka toppet bestselgerlista for sakprosa i Norge i lang tid.

Dette skriver Iver Mysterud, redaktør i Helsemagasinet Vitenskap og Fornuft. Jeg har omtalt boka tidligere, men minner om den nå når gavene skal på plass: 

Else Nordhagen har nemlig skrevet en ganske lettlest bok som heter «Tryggere i en strålende hverdag», med undertittelen «Flere og flere bekymrer seg for helseskader fra mobilstråling og WiFi. Denne boka forklarer hvorfor og viser hva du kan gjøre – uten å koble deg av det digitale livet.».

Og det er nettopp det den gjør, og derfor egner den seg under treet til de fleste: Les mer «Årets julegave til deg selv eller til venner og bekjente?» →